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[推荐]Blance of life learning from four animals
2010-06-05
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http://holdtoend.blogbus.com/logs/65178962.html
儿童总能通过人的本能去认知事物,而随着时间的推移,人的成长逐渐抹杀了那种与生俱来的本能。慢慢的,我们会建立起自己的视角,用自己的眼睛去洞察世界,即使我们自己的眼睛欺骗了自己,我们都不得而知。更为重要的,满世界的事物,我们逐渐迷失自己,找不到眼睛的聚光点,过于关注了不应关注的事物,冷落了本应热爱的事物。
偶然读到这篇《四种动物 四种象征》,作者利用《Sharing Nature with Children》这本书中对动物的描述,通过水獭、熊、乌鸦、海豚分别寓示了生活中的不同方面:休闲、探索、警觉、合作,并提示了一种可以实践的方法。其实我感觉这有些类似于心理暗示或GTD一类的实践,总之有利而无害。
发出来,以供分享。版权归原作者所有。
原文出处: http://www.ritazhou.com/?p=736
【The Creative Life】四种动物,四种象征
April 20th, 2010
“被唤醒的热情 活力四射/喜爱玩耍
水獭一天到晚都在嬉戏:它们是世界上唯一一种即便在成年以后也整天玩耍的动物。水獭是自然界精力充沛、趣味盎然的化身。
高度集中的注意力 专注/善于观察
乌鸦极为警觉,而且非常淘气,我们会发现,它们常常敏锐地观察着周遭发生的一切。
亲自去体验 冷静/体验式的
熊天性好奇,却又离群索居,过着安静的生活。它们的这种特性让它们成为了深度体验大自然的完美代表。
分享灵感 反思/乐于分享
海豚是一种群居性生灵。它们喜爱交往,无私分享。它们通力合作,相互关怀,并且能够意识到其他生命样态的存在。海豚完美地诠释了分享与利他主义的特质。”
——选自《Sharing Nature with Children》,P16-17
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你从中获得了什么样的启示?
我获得的启示是:
假如把这四种动物作为反省自己生活状态的标准,那么或许我们就可以帮助自己找到对生活产生间歇性不适感的原因。
比如:
有时候你找不到生活的感觉,或许是因为你已经为工作、为生活奔忙了太久,也许让一只可爱的小水獭游进你的脑海,带你快乐地玩一会儿是个不错的选择?
有时候你感觉很失败,可能是你总是提不起工作和生活的效率,那么你是否可以向乌鸦学习,从它们身上感染那份专注的力量?
有时候当你沉浸在无边无际的网际交流,浏览大量信息之时,你可能也会产生不适感。这时候你是否可以停下来,让一只熊缓慢而沉着地走进你的心海,引领你进入深度的探求状态?
当你孜孜不倦于个体生命的深度体验之后,请想起一群美丽的海豚,让它们带你走入群体的世界,与他人互动,分享你的,也倾听别人的。
这四种动物让我体会到一种生活的平衡。
假如你觉得这四种动物和它们的象征意义会对你的工作与生活带来帮助,那么你就应该让你的眼睛时时看到它们,这样你的心灵才能记住它们!
从杂志、互联网中寻找这四种动物的图片,把它们剪下来或者打印出来,贴在你办公室案头,房间的墙上,日记本里,还可以把它们粘贴在硬纸板上,再剪裁下来,在背面加快磁铁,做成冰箱贴!
记得把它们所代表的特质写在图片上,这样你就不会忘记了。
时时用它们提醒自己,过平衡、快乐的生活.
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